Nošenje sa strahom u procesu osobne promjene — zašto se javlja i kako si pomoći
Osobnu promjenu bih definirala kao prelazak iz jednog stanja, odnosno jednog obrasca ponašanja...
Intuicija, anksioznost ili strah – kako ih razlikovati?
Osjećaš nešto, ali ne znaš točno što. Je li to intuicija koja te upozorava, strah od nečega konkretnog ili...
Winter is coming – što je zimski blues, odnosno depresija?
Hladniji i sve kraći dani su polako tu. Dolazi razdoblje kada količine dnevne svjetlosti više nema toliko kao u...
Strah od neuspjeha — sva lica i kako ga prevladati
Svatko od nas je u nekom razdoblju života doživio neuspjeh — trenutak u kojemu nešto u što smo ulagali nije...
Kako si pomoći u trenucima straha i anksioznosti?
Osjećaš li se ponekad preplavljeno strahom ili anksioznošću — kao da ne možeš uhvatiti zrak, kao da te...