WEBINAR
Sigurna u konfliktu
– bez krivnje, srama i potrebe da se opravdavaš
11. lipnja | 19:00 – 20:30 | online (Zoom) 40 EUR
Možda se prepoznaješ u nekima od ovih rečenica:
- “Ma nije toliko važno, neću sad komplicirati.”
- “Ako kažem što stvarno mislim, ispast ću loša osoba ili sebična.”
- “Lakše mi je šutjeti nego reći svoje mišljenje ili postaviti granicu pa poslije osjećati krivnju.”
- “Ako vidim da bi moglo doći do konflikta odmah se smrznem.”
- “Znam da imam pravo na svoje mišljenje i svoju granicu, ali kao da ne mogu izdržati tu napetost i onda popustim i udovoljim.”
- “Sve uzimam na sebe dok ne puknem — i onda me i to muči.”
Ovaj webinar je za tebe ako:
- često šutiš ili popuštaš da bi izbjegla napetost, sukob ili osudu
- osjećaš krivnju ili sram kada se izraziš jasno i odlučno
- konflikt u tebi aktivira strah i predstavlja opasnost od gubitka odnosa
- nakon svakog neslaganja analiziraš svoje riječi, ponašanje i tražiš “gdje si pogriješila”
- imaš osjećaj da u konfliktima gubiš sebe, umjesto da ostaješ uz sebe
Zašto je važno upoznati sebe u konfliktu?
Naš odnos prema konfliktu najčešće je oblikovan ranijim iskustvima – onime što smo doživjeli, promatrali ili naučili o tome kako izgleda neslaganje.
Mnogi u sebi nose fantazije o tome da je konflikt nešto opasno, sramotno ili znak da s njima nešto nije u redu ako do njega dođe.
Zato sam osmislila ovaj webinar.
Da razjasnimo što konflikt uopće jest – i kako kroz njega možeš proći bez krivnje i bez gubitka sebe.
Teme koje te očekuju na webinaru:
- Što je konflikt i zašto se (ne) bojimo neslaganja
- Najčešći mitovi koji nas koče da budemo svoji u konfliktu
- Razlika između zdravog i nezdravog konflikta
- Kako se izraziti bez krivnje i bez napada
- Alati za emocionalnu samoregulaciju u trenutku konflikta
- Pitanja i mini-vježbe koja ti pomažu slušano odmah primijeniti na vlastiti život i odnose
Nakon webinara ćeš:
- imati više jasnoće oko toga zašto ti konflikt teško pada
- dobiti konkretne alate koji će ti pomoći ostati uz sebe u konfliktu – bez krivnje
- razumjeti što je, a što nije tvoja odgovornost u odnosima
- osjetiti više mira i sigurnosti u sebe, čak i kad se drugi ne slažu s tvojom granicom ili mišljenjem
Često postavljana pitanja
Hoće li biti snimka?
Da, svi koji se prijave dobit će snimku nakon webinara — i ako ne možeš biti uživo, možeš ga pogledati kad ti odgovara.
Kako će se webinar održati?
Webinar se održava online, putem Zooma. Link stiže e-mailom nakon prijave i uplate.
Koja je cijena?
Cijena webinara je 40 EUR i uključuje 90 minuta rada + radni list sa pitanjima za samorefleksiju.
Kako da se prijavim?
Ispuni prijavni obrazac na ovoj stranici. Nakon toga stiže ti e-mail s podacima za uplatu.
Kako mogu platiti?
Plaćanje je moguće transakcijski, prema podacima koje dobiješ na e-mail nakon prijave.
Iskustva polaznika prethodnih webinara
