Znaš li koja je ključna razlika između one osobe koja ostvaruje promjenu koju želi i one koja samo stoji na mjestu i mašta o njoj?

Osoba koja ostvaruje ciljeve i promjenu koju želi:

  • zna da ne postoji magičan trenutak u kojem će se ostvarenje ciljeva i promjene dogoditi samo od sebe već zna da ona AKTIVNO treba raditi na njoj
  • zna da je DOSLJEDNOST i POSVEĆENOST sebi ključna u kreiranju novih navika i obrazaca ponašanja koji će ju dovesti do cilja
  • zna da ju samokritika neće istinski potaknuti na promjenu niti će ju ona učiniti održivom na duge staze već umjesto toga uči BITI SUOSJEĆAJNA prema sebi u procesu promjene
  • daje si DOZVOLU ići SVOJIM TEMPOM kroz cijeli proces promjene i ostvarenja ciljeva
  • zna da je NAJVAŽNIJE KRENUTI, pa i onim najmanjim korakom koji je u ovom trenutku moguć, a ZNA da takav uvijek postoji
  • zna da ZASLUŽUJE ostvariti cilj i promjenu koju želi
  • zna da je strah sastavni dio promjene i unatoč njemu radi ono što joj je ISTINSKI VAŽNO i što je u skladu s njenim VRIJEDNOSTIMA
  • NE DOZVOLJAVA da ju limitirajuća uvjerenja ili okolina koče na putu do cilja i promjene koju želi

Isto tako, ona TRAŽI PODRŠKU jer zna da ako sve radi ISKLJUČIVO SAMA da će se cijeli proces promjene i ostvarenja cilja odužiti više nego što je potrebno. Isto tako zna da kada je u potpunosti sama u tome da postoje veće šanse za odustajanjem zbog nesvjesnih ograničavajućih uvjerenja koja blokiraju njen uspjeh.

Bilo da želiš:

  • izgraditi zdrave životne navike i početi na bolji način brinuti o sebi – ako osjećaš da si već duže vrijeme pod stresom, ako si doživjela burn-out ili osjećaš da bi se tako nešto moglo dogoditi

  • izgraditi samopouzdanje i zdravo samopoštovanje zauzimati se za sebe i jasno komunicirati svoje mišljenje u odnosu s drugima, postavljati zdrave granice, unaprijediti odnos sa drugima

     

  • biti hrabrija i proširiti svoju zonu komfora – ostvariti ciljeve koje želiš, ali osjećaš strah i sumnju u sebe zbog čega ti je teško ostati dosljedna sebi i onome što želiš (npr. promijeniti posao ili pokrenuti vlastiti, preseliti u grad o kojem si oduvijek sanjala i sl.)

 

Kreirala sam ovaj 4-tjedni on-line program uz koji ćeš:

⭐️ se OSNAŽITI i ponovno doći u kontakt sa svojom OSOBNOM MOĆI

⭐️ početi SLUŠATI SEBE i provoditi odluke koje su uskladu sa tobom, onime što ti trebaš i želiš

⭐️ STVORITI jasnu sliku promjene koju želiš i znat ćeš koje točno korake trebaš činiti do nje

⭐️ NAUČITI nositi se sa strahom i unatoč njemu, na podržavajući način prema sebi, hrabro koračati do ciljeva koje želiš ostvariti

⭐️ SUMNJU u sebe zamijeniti PODRŠKOM prema sebi

⭐️ UKLONITI unutarnje blokade i kreirati podržavajuća uvjerenja koja će te voditi na putu promjene i ostvarenja tvojih ciljeva

⭐️ AKTIVNO GRADITI odnose i okolinu koja te podržava i koja je u skladu sa tvojim vrijednostima

EVO ŠTO TE ČEKA KROZ 4 TJEDNA ON-LINE PROGRAMA:

  • SVAKI TJEDAN TE NA EDUKACIJSKOJ PLATFORMI ČEKA NOVI MODUL KOJI SADRŽI VIDEOLEKCIJU I RADNI MATERIJAL (počevši od 22. siječnja pa sve do 12. veljače):

TJEDAN 1: “Gdje sam sada i u kojem smjeru želim ići?”

TJEDAN 2: “Gradim uvjerenja koja me podržavaju na putu do cilja”

TJEDAN 3: “Krećem se naprijed, unatoč strahu”

TJEDAN 4: “Okolina mi je podrška, a ne prepreka”

  • ZOOM Q&A

Kako bi kroz ovaj 4-tjedni on-line program dobila maksimum za sebe, 27. veljače (četvrtak) u 19.30h na ZOOM Q&A odgovaram na tvoja pitanja koja će ti se tijekom ovog programa javiti.

 

POKRENI PROMJENU – 4-tjedni on-line program počinje 22. siječnja (ponedjeljak) kada se na edukacijskoj platformi otvara prvi modul, videolekcija i radni zadaci.

Svaki ponedjeljak tijekom siječnja i veljače će te čekati novi modul, videolkecija i radne aktivnosti.

Sve teme i aktivnosti prolaziš svojim tempom i u vremenu kada tebi to najviše odgovara.

Cijeli on-line program završavaš 27. veljače sa ZOOM Q&A na kojem odgovaram na pitanja koja su ti se tijekom ova četiri tjedna javila.

Na njemu ćeš dobiti moju dodatnu podršku i zajedno ćemo promišljati o novi perspektivama, pogledima i rješenjima na izazove koji se javljanu na tvom putu do cilja i promjene koju želiš ostvariti.

Cijena ovog 4-tjednog on-line programa je 60,00 EUR

Evo što su za sebe dobile polaznice koje su prošle kroz ove aktivnosti:

Tko sam ja?

Ja sam Mateja Marinić, specijalizantica psihoterapijskog pravca transakcijska analiza.
Kroz edukacije i individualna savjetovanja pomažem ženama da:

  • unatoč strahu i anksioznosti ostvare promjenu koju za sebe žele
  • budu, prije svega, zadovoljne sobom kako bi bile zadovoljne i u svojim odnosima
  • rade posao koji ih ispunjava, koji je u skladu s njihovim vrijednostima i svrhom
  • samopouzdano i sigurno, bez osjećaja grižnje savjesti i krivnje, komuniciraju svoje potrebe i granice prema drugima
  • autentično žive svoj život, a ne onaj koji im društvo i okolina nameće kao standard koje trebaju zadovoljiti

 

mateja marinić