Već tri godine idem na psihoterapiju. Jesam li okej?

“Nije li tri godine psihoterapije puno?” – pitanje mi je postavila jedna djevojka. Razmislila sam o njemu i odgovor sam odlučila napisati u obliku članka. Čini mi se vrijednim pozornosti jer možda o ovome promišlja mnogo osoba pa neka on bude...

Što mi želi reći dijete u meni?

Jesi li ikada obraćao/la pozornost na svoj unutarnji glas?Onaj koji te podsjeća na tvoju mlađu verziju tebe, onu iz djetinjstva?Što ti taj glas želi reći? Bez obzira na to koliko godina imali, i koliko “odrasli” nastojali biti, svatko od nas u sebi nosi...

Ljudi koji te okružuju su tvoja zrcala

Što vidiš kada promotriš ljude kojima si okružen/a? Osjećaš li zadovoljstvo ili nelagodu? Sviđa li ti se ono što vidiš ? Ako su drugi oko nas refleksija nas samih, dobro je povremeno zapitati se gore navedena pitanja i potražiti odgovor na njih. Neovisno o tome jesmo...

Bok, ja sam Narcis!

Narcisi mogu biti veoma šarmantni i pozitivni zbog čega privlače ljude i ostvaruju mnogo odnosa u svojoj okolini, no oni zapravo traže osobe koje će iskoristiti kako bi “bildali svoj ego”. Narcizam je karakteristika koju svako od nas posjeduje i nju možemo...

Uspoređivanje s drugima – je li nužno loše?

Iako bi voljeli ne uspoređivati se s drugima, to je jedna od karakteristika koju nosimo u sebi kao socijalna bića. Ljudska bića koja već tisuće i tisuće godina opstaju upravo zbog potrebe za životom u zajednici, uspostavljanjem socijalnog kontakta i potrebe za...

Trebam te jer me trebaš

Ovisničke veze (engl. codependent relationships) se definiraju kao one u kojima je jedna osoba izrazito ovisna o drugoj osobi. Istovremeno, osoba o kojoj ovisimo je u takvom odnosu jer ima potrebu za time da netko ovisi o njoj jer bi se inače osjećala...