Pobrini se za sebe!

Želiš biti osoba koja je samopouzdana, sigurna u sebe i postavlja prikladne granice u odnosu s drugima?
Želiš naučiti bolje se nositi s anksioznošću i izaći iz začaranog kruga perfekcionizma i pretjeranog razmišljanja koje te koči u svakodnevnom životu?
Kao stručnjakinja sam ovdje da ti budem podrška na putu do rješenja i do bolje kvalitete života koju za sebe želiš.
Mateja Marinić

“Vjerujem da svaka osoba ima kapacitet ostvariti se, odnosno slobodno donositi odluke i autonomno živjeti svoj život. Ponekad nas u tom ostvarenju mogu sprječavati različita uvjerenja i strahovi koje nosimo u sebi, a koji nužno ne moraju biti naši već su nam dani od strane prethodnih generacija. Danas imamo priliku osloboditi se tih istih uvjerenja jer moderan način života upravo to i naglašava. Smatram da svaka osoba ima pravo otkriti autentičnog sebe i živjeti u skladu s time. Također, na tom putu ne moramo biti sami već možemo hrabro koračati uz podršku osobe s kojom se osjećamo sigurno i pored koje možemo biti ono što doista jesmo. U svom radu s klijentima nastojim biti upravo ta osoba.”

USLUGE

psihoterapija

INDIVIDUALNA TERAPIJA

Želiš započeti sa terapijom, ali ne znaš kako ona izgleda i što možeš očekivati? Pročitaj više u tekstu koji sam napisala upravo za one koji su donijeli odluku krenuti tim putem.

terapija igrom

TERAPIJA IGROM

Što je terapija igrom i kako ona izgleda? Za koga je namijenjena? Više o tome pročitaj u tekstu u kojem opisujem na koji način radim terapiju igrom s djecom.

online psihoterapija

ON-LINE TERAPIJA

Terapija i savjetovanje ne moraju biti ograničeni samo na rad uživo. S klijentima svakodnevno radim on-line iz različitih dijelova Hrvatske i Europe.

POSLJEDNJE OBJAVE

Kako se nositi sa strahom i unatoč njemu ostvariti promjenu i ciljeve koje želiš?

by | velj 8, 2024 | Nekategorizirano | 0 Comments

Osobnu promjenu bih definirala kao prelazak iz jednog stanja, odnosno jednog obrasca ponašanja...
samopouzdanje

“Fake it till you make it”

by | ruj 4, 2022 | Nekategorizirano | 0 Comments

Aforizam "fake it till you make it" se odnosi na pretvaranje ili imitaciju samopouzdane osobe koja, naizgled, iskazuje kompetenciju u određenom području. Izreka je vrlo...

Zašto ne uspijevam?

Zašto ne uspijevam?

by | kol 25, 2022 | Nekategorizirano | 0 Comments

  U ovom tekstu pišem o mogućim razlozima zašto ne uspijevamo ostvariti određenu promjenu u svom životu ili ostvariti određeni cilj, iako se trudimo i puno rada...

sporedni likovi

Sporedni likovi i sporedne žene

by | kol 19, 2022 | Nekategorizirano | 0 Comments

U djetinjstvu sam, ne neki način, bila ljubomorna na svoje starije sestre. One su bile odrasle, mnogo starije od mene pa su uživale veću slobodu koja je meni, kao maloj...

Življenje, a ne preživljavanje

Življenje, a ne preživljavanje

by | kol 18, 2022 | Nekategorizirano | 0 Comments

U transakcijskoj analizi postoje mnogi koncepti koji objašnjavaju ljudsko ponašanje. Jedan od, po meni, krovnih koncepata je “životni scenarij” od odnosno životni...

Okružiti se ljudima koji su dobri za mene

Okružiti se ljudima koji su dobri za mene

by | svi 29, 2022 | Nekategorizirano | 0 Comments

Popularno se kaže da smo prosjek 5 ljudi s kojima provodimo najviše vremena. Prisjeti se tih 5 osoba i dobro ih pogledaj...   Što misliš o njima? Jesi li...

Intuicija, anksioznost ili strah

Intuicija, anksioznost ili strah – kako ih razlikovati?

by | tra 27, 2022 | Nekategorizirano | 0 Comments

Iako volimo vjerovati da smo bića koja sve svoje odluke i odabire donose na temelju pomnog promišljanja i da nam u cijelom tom procesu isključivo služi naš racio, slika...

psihoterapija

Kao tvoj terapeut, želim da znaš…

by | ožu 23, 2022 | Nekategorizirano | 0 Comments

Kao tvoj terapeut želim da znaš... ... da je u redu pokazati emociju, ako se osjećaš tužno, ljuto ili povrijeđeno. Ne moraš se ispričavati za svoje emocije. ... da je u...

nova godina

Nova godina, isti ja.

by | sij 1, 2022 | Nekategorizirano | 0 Comments

Osjećaj novoga. Dobar je. Okrećemo novu praznu stranicu. Sva je bijela. Ta bjelina gleda u nas i samo čeka da ju ispunimo. Početno uzbuđenje oko "novoga" postepeno...

gubitak identiteta

“Ja više ne znam tko sam” – o gubitku identiteta

by | pro 2, 2021 | Nekategorizirano | 0 Comments

Bližio se moj 28. rođendan. Na papiru i nije neka velika brojka, rekli bi neki, dok bi drugi odmahnuli rukom uz "Joooj, da su mi te godine."Razmišljam o tome kako uopće...

MEDIJI

terapija igrom
sabotaža stvari koje nas ne usrećuju
terapija igrom
Istraži moj Instagram profil Crtice iz psihoterapije